{"id":5185,"date":"2022-10-12T14:14:43","date_gmt":"2022-10-12T12:14:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.javorszky.hu\/wordpress\/?page_id=5185"},"modified":"2026-02-03T11:07:09","modified_gmt":"2026-02-03T10:07:09","slug":"felkeszules-a-mutetre","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.javorszky.hu\/wordpress\/?page_id=5185","title":{"rendered":"Felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s a m\u0171t\u00e9tre"},"content":{"rendered":"\n

Tisztelt Beteg\u00fcnk!<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A m\u0171t\u00e9tre val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s fontos r\u00e9sze a gy\u00f3gyul\u00e1snak. Ezen az oldalon \u00f6sszegy\u0171jt\u00f6tt\u00fck mindazokat az inform\u00e1ci\u00f3kat, amelyek seg\u00edtenek abban, hogy \u00d6n magabiztosabban, felk\u00e9sz\u00fcltebben \u00e9s nyugodtabban \u00e9rkezzen a beavatkoz\u00e1sra. <\/p>\n\n\n\n

A tartalom \u00fagy \u00e9p\u00fcl fel, hogy l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre v\u00e9gig k\u00eds\u00e9rje \u00d6nt a teljes m\u0171t\u00e9ti folyamaton \u2013 a hetek \u00f3ta tart\u00f3 el\u0151k\u00e9sz\u00fcletekt\u0151l eg\u00e9szen az otthoni l\u00e1badoz\u00e1s id\u0151szak\u00e1ig.  <\/p>\n\n\n\n

A m\u0171t\u00e9ti folyamat \u00f6sszefoglal\u00f3 \u00e1ttekint\u00e9se<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

A teljes m\u0171t\u00e9ti folyamat \u00f6t szakaszra bontott r\u00e9szletez\u0151 le\u00edr\u00e1sa a Felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s a m\u0171t\u00e9tre men\u00fcpont alatt \u00e9rhet\u0151 el: <\/p>\n\n\n\n

  1. M\u0171t\u00e9t el\u0151tti hetek<\/strong> \u2013 vizsg\u00e1latok, \u00e9letm\u00f3dbeli felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s, prehabilit\u00e1ci\u00f3 <\/li>
  2. A m\u0171t\u00e9tet megel\u0151z\u0151 h\u00e9t<\/strong> \u2013 gyakorlati \u00e9s lelki r\u00e1hangol\u00f3d\u00e1s <\/li>
  3. A befekv\u00e9s napja \u00e9s a m\u0171t\u00e9t<\/strong> \u2013 mit vigyen mag\u00e1val, mire sz\u00e1m\u00edtson <\/li>
  4. M\u0171t\u00e9t ut\u00e1ni k\u00f3rh\u00e1zi tart\u00f3zkod\u00e1s<\/strong> \u2013 \u00e9bred\u00e9s, f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00e1s, els\u0151 felkel\u00e9s <\/li>
  5. Otthoni l\u00e1badoz\u00e1s<\/strong> \u2013 teend\u0151k, kontrollok, mozg\u00e1s \u00fajraind\u00edt\u00e1sa <\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Ezt a folyamatot egy \u00e1ttekint\u0151 \u00e1bra (infografika) is bemutatja.\u00a0K\u00e9rj\u00fck, tekintse \u00e1t, miel\u0151tt r\u00e1t\u00e9r a r\u00e9szletes tartalmakra.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

    Nyomtathat\u00f3 PDF form\u00e1tum<\/a><\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n

    Hiteles inform\u00e1ci\u00f3 az internetr\u0151l<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

    A m\u0171t\u00e9tre val\u00f3 felk\u00e9sz\u00fcl\u00e9s sor\u00e1n term\u00e9szetes, hogy tov\u00e1bbi inform\u00e1ci\u00f3kat szeretne gy\u0171jteni az interneten. Fontos azonban, hogy megb\u00edzhat\u00f3, szakmailag ellen\u0151rz\u00f6tt forr\u00e1sokb\u00f3l t\u00e1j\u00e9koz\u00f3djon. <\/p>\n\n\n\n

    Az al\u00e1bbi oldalak kiemelten hasznosak lehetnek \u00d6nnek \u00e9s hozz\u00e1tartoz\u00f3inak: <\/p>\n\n\n\n